Zucchinibällchen am Spieß

30 Min
Diese haferstarken Bällchen aus Zucchini, Käse und Kräutern schmecken jedem Gemüse-Muffel. Mit den leckeren Rohkosthäppchen machen sie auf jedem Büffet etwas her und peppen auch die Brotdosen auf.
Zucchinibällchen am Spieß

Zubereitung

  • 1
    Zucchini waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden. Scheiben ausbreiten und mit Salz bestreuen. Herausgetretenes Wasser mit einem Küchentuch abtupfen, Scheiben umdrehen und den Vorgang wiederholen. Dann in wenig Wasser ca. 6 Minuten dünsten.
  • 2
    Zwiebel abziehen und fein würfeln. Gedünstete Zucchinischeiben abtupfen, Petersilie hinzugeben und pürieren. Butter in Stücken unter das Püree mischen. Restliche Zutaten unterrühren, mit Pfeffer und Salz abschmecken, Teig 10 Minuten ruhen lassen.
  • 3
    Ca. 2 cm dicke Teigbällchen formen, in Blütenzarten Köllnflocken wenden. In heißem Öl von allen Seiten braun braten.
  • 4
    Kohlrabi halbieren und eine Hälfte beiseitelegen. Gemüse waschen und putzen, in mundgerechte Stücke schneiden und abwechseln mit Kräutern (Dill, Petersilie) sowie Zucchinibällchen auf die Schaschlikspieße ziehen. An den Enden ein Stück Karotte oder Kohlrabi anbringen, damit die anderen Zutaten nicht herunterfallen. Mit Kräuterquark servieren.
  • 5
    Jedes Kind hat seine Favoriten – natürlich können Sie Bällchen und Spieße auch mit anderen Gemüsesorten zubereiten.
Autor: Peter Kölln
Fotograf: Foto Seiffe/Arvid Knoll

Zutatenliste

Person(en)
1

Für die Zucchinibällchen:

1
Zucchini
etwas
Salz
1
kleine Zwiebel
1
Bund Petersilie (gehackt)
30 g
Butter
1
Ei
80 g
Blütenzarte Köllnflocken
50 g
Emmentaler (gerieben)
1 EL
Dillspitzen (gehackt)
etwas
Pfeffer
etwas
Mazola® Rapsöl
etwas
Blütenzarte Köllnflocken

Für die Spieße:

1
kleine Gurke
1
Karotte
1
Kohlrabi
1
gelbe Paprika
150 g
Kirschtomaten
12
Schaschlikspieße
etwas
frische Petersilie
etwas
frischer Dill
150 g
Kräuterquark

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