Was ist ein guter Milchersatz im Müsli?

Anstelle von Kuhmilch gibt es Alternativen wie Haferdrinks, Mandeldrinks, Reisdrinks oder man nutzt Wasser oder Säfte im Müsli.

Frühstück ohne Milchprodukte: Veganes Müsli und Porridge

Du bist auf der Suche nach einem leckeren Frühstück ohne Milchprodukte? Ganz gleich, ob Du ohnehin vegan lebst, laktoseintolerant bist oder schlichtweg ab und zu auf Kuhmilch verzichten möchtest: Wir haben einige Ideen für Deinen milchfreien Start in den Tag.

Der Wunsch immer mehr Menschen: vegan leben

Die Zahl der Menschen in Deutschland, die sich für einen veganen Ernährungsstil entscheiden, wächst kontinuierlich. Laut der Allensbacher Markt- und Werbeträger-Analyse waren es im Jahr 2022 rund 1,58 Millionen, die auf sämtliche tierische Produkte verzichten. Die Tendenz ist dabei deutlich steigend. Ein Frühstück ohne Milchprodukte ist also gefragt – und ganz einfach zuzubereiten.

Müsli ohne Milch – so geht’s auch!

Dein nächstes Müsli kommt auch hervorragend ohne Milch aus. Anstelle von Kuhmilch, gib beispielsweise Haferdrink mit in die Schüssel.

Als Milchersatz für Müsli eignet sich außerdem Fruchtsaft wie beispielsweise aus Orangen, der Lieblingstee oder veganer Joghurt, wenn es morgens etwas cremiger sein darf. Sogar Wasser kommt infrage. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt – entscheide selbst, mit welcher Flüssigkeit Du Dein Müsli ohne Milch zubereiten möchtest.

Haferflocken-Gerichte ohne Milch: Bei Kölln findest Du das passende Rezept

Wir haben viele vegane Müslis aus besten Zutaten im Sortiment. Darunter unser Kölln Nuss & Krokant Hafer-Müsli oder das fruchtige Kölln Früchte-Müsli. Steht Dir der Geschmack morgens manchmal jedoch eher nach einem wohlig-warmen Porridge? Da haben wir ebenfalls das passende Rezept für Dich. Zu einer cremigen Masse angerührte Haferflocken, getoppt mit jeder Menge gesunden Zutaten wie Früchten und Leinsamen, ein Klecks Erdnussmus und ein paar Nüsse dürfen auch nicht fehlen – und schon ist Dein morgendliches Mahl angerichtet. Wählst Du an Stelle von Kuhmilch einen leckeren Ersatz, ist Dein Frühstück ohne Aufwand sogleich vegan. Stöbere gern durch unsere vielfältigen Rezept-Ideen und lass Dich für Dein nächstes Frühstück ohne Milchprodukte inspirieren!